los entrenamiento siempre están dirigidos a la mejora de nuestras cualidades físicas, técnicas y táctica. Pero dedicamos muy poco tiempo al entrenamiento de nuestros valores deportivos. Por este motivo iniciamos una serie de actividades donde nuestro objetivo es potenciar los valores …
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INFANTIL A TEMP 23-24 CAMPEON
ASCIENDE A LA 1r DIVISIÓN FELICITAMOS a todos los jugadores, entrenadores, padres y seguidores por la excelente campaña realizada durante toda la temporada 2023-2024.Equipo Tècnico: Cristian Mesalles, Dani Diaz y Susana Brañas.Plantilla: Iker Grajeda, Manuel Arreza,Eloi Espart,Bruno Hernandez, …
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Acta de la reunion
28 de junio de 2023
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La "pared" , la "doblada"
En este articulo vamos a tratar dos conceptos claves en el mundo del futbol, que son la pared y la doblada.La pared es una realidad del futbol moderno. Ahorra un tiempo precioso, supoe economia en los moviemientos y, sobre todo, proporciona al jugador una ventaja inicial en su avance, lo que …
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MEJORA TU RESISTENCIA
CALENTAMIENTO: Estiramientos, movilidad articularPARTE PRINCIPAL 3 SERIES por 3 repeticiones (300metros) recuperaación entre repeticiones 1'30''(trote suave) 2' de recuperación activa entre series (1' trote suave , 1' estiramientos)Ritmo se 300 metros (160-170 pulsaciones/minuto)Recuperación …
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Descubrirse uno mismo
Vamos a proponer un juego para que cada uno se pueda conocer un poco más.Presentamos un relato con algunas preguntas y respuestas. Debes de elegir una respuesta. Si quereis saber la solución a tu respuesta enviar un correo a celescortsb@gmail.com , dando tu respuesta y explicando porque la …
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